Konzept

Die zentralen Elemente sind
+ die Seelsorge und das Coaching
das Erleben der Natur
+ die christliche Spiritualität.

Schweden – Uppsala-Region

Die Seelsorge und das Coaching

Wenn es um die Entwicklung eines Menschen geht, ist ein ganzheitlicher Blick notwendig. So kann es um die Zielerreichung gehen, aber ebenso darum, seelische Lasten loszuwerden. Viele Menschen kommen allein durch das Reden auf sinnvolle Lösungen. Und andere brauchen Coaching-Tools oder zuerst einen seelsorgerlichen Trost. Ich höre zu, frage nach und begleite so weit, wie es hilft.

Das Erleben der Natur

Die Naturerfahrung kann in einem Waldstück stattfinden, auf einem Feld oder einer Lichtung, im Gebirge, am Meer oder an Bächen. Entscheidend ist die Distanz zur Zivilisation. Ob es regnet, schneit, windet oder das sommerliche Wetter erwärmt – jede Naturbegegnung hat ihre Wirksamkeit. Die Optik, die Düfte und das Berühren von Bäumen und Pflanzen können erwiesenermaßen das Immunsystem von Menschen stärken und können eine wesentliche Stressreduktion fördern. Das Naturerlebnis hilft, um das eigene Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Der Mensch geht erfüllter und ausgeglichener weiter.

Die Spiritualität

Die Spiritualität wird niemanden aufgedrängt. Alles ist freiwillig. Die Erfahrung zeigt, dass mit dem segnenden Gebet Geist und Seele des Menschen zutiefst angesprochen werden. Dabei ist keinerlei Handlung des Teilnehmenden nötig. Es ist ein Geschenk. Die Grundlage dieser Spiritualität ist die Person Jesus Christus.

Spandauer Forst – Berlin

Module

Das Konzept kann in verschiedenen Modulen umgesetzt werden.


Seelsorge

Ein Treffen in der Natur. Ich höre zu und frage nach. Du erzählst und kannst dein Herz ausschütten.

Zweistunden-Spaziergänge

Gönne dir eine Auszeit. Werde ruhig und lasse dich auf dich selbst und die Natur ein. Nach einzelnen Übungsangeboten wirst du beschenkt nach Hause gehen.

Tagestouren

Mehrstündige Wanderungen in Berlin-Brandenburg fordern körperlich mehr, erlauben aber auch der Seele, wesentlich tiefer zur Ruhe zu finden. In diesem Kontext kann effektiver und nachhaltiger gearbeitet werden.

Trekkingtouren

Diese finden mindestens einmal jährlich statt und sind zumeist in Schweden/Norwegen oder in deutschen Regionen verortet. Es handelt sich um Auszeiten, die ein Leben lang unvergessen bleiben. Manche erleben ein körperliches, aber wohltuendes Limit. Viele spüren ihre Seele ganz neu. Mit Hilfe des seelsorgerlichen Coachings kann konzentriert an den Lebensweichen gearbeitet werden.

Individuelle Begleitung

Interessierte können individuelle Coaching-Blöcke mit mehreren Treffen vereinbaren. Die 4-Augen-Variante ist der wirksamste Weg, um im eigenen Leben weiterzukommen. Dauer und Inhalt werden entsprechend miteinander besprochen.

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